Doktorkotász 12.11 km Futás 2021-03-12-n 10:32-kor

Doktorkotász futás

2021.03.12 Péntek, 10:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:54

Távolság

12.11 km Szint: 155 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 155 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	27	79	163	142
00:05:42	1	05:42	10.53	12	133	159	144
00:05:44	1	05:44	10.47	8	141	157	148
00:05:29	1	05:29	10.94	9	146	161	151
00:05:25	1	05:25	11.08	12	153	164	159
00:05:21	1	05:21	11.21	7	155	165	159
00:05:24	1	05:24	11.11	10	153	161	158
00:05:27	1	05:27	11.01	14	157	167	161
00:05:28	1	05:28	10.98	12	157	162	160
00:05:32	1	05:32	10.84	9	158	166	162
00:05:26	1	05:26	11.04	16	160	167	162
00:05:27	1	05:27	11.01	16	160	165	162
00:00:32	0.11	04:51	12.38	3	161	164	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.