Edzésleírás
Visegrádra.
hát nem voltam topon most sem. odafele nagyon megviselt a szembeszél, ennyire rosszul még nem ment ez a terep. visszafele jobb volt (bár még most sem értem, hogy miért van az, hogy a szél megfordul, mikor visszafordulunk - azért szerencsére nem volt annyira durva), pláne mert Szundi nem hagyott egyedül visszajönni. köszönöm :).
Ja és kipróbáltuk Szentendrén egy rövid szakaszon a bringautat, gyönyörű helyeken visz, s sokkal jobb minőségű, mint Dunakeszi fele. (és hála, most nem is voltak rajta sokan).
És rájöttem, mire jó a sok-sok budapesti kátyú :) ajánlom mindenkinek, akinél vesekőre, vesehomokra gyanakodnak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:40:00 | 105 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 78 | 160 | 136 |
105 kili??? Azta!!! Gratula!!! Dé, hol volt?
Szép!
na attól azért még mindig nagyon tartok! menet közben állandóan azt krdeztem magamtól, hogy miért is gondoltam, hoyg én azt meg tudom csinálni?
Éljen tesóóóó! Jó lesz az a TDP!
Neked még gratula ehhez a 105 km-hez. IRIGYKEDEM!!!!
smarcsu 5120 napja
Dé otthon rója az utakat. én gondoltam, inkább választom a kátyús terepet :)