manka 74.55 km Bringázás 2010-05-23-n 08:51-kor

manka bringázás

2010.05.23 Vasárnap, 08:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:26:39

Távolság

74.55 km

Tempó

02:46 p/km (21.65 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Abaújszántó-Mogyoróska-Vizsoly- Abaújszántó- Boldogkőújfalu- Abaújszántó. Elején nagyon nagy szembeszél volt, jó sok hegy végig tetszett nagyon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:26:39	74.55	02:46	21.65	0	0	0	174	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

atis.hu 5123 napja

Egyedül vagy volt valaki aki bírta a sok hegyet, mert az ember nagyon elment!!!
egyébként Gratulálok,szép tekerés volt!!

Fari 5123 napja

nagyon jot mentél!!!gratula

Felszerelések

Polar Rs200sd

Shimano SH 122

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.