Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:00Távolság
19.81 km Szint: 840 mTempó
08:08 p/km (7.38 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
95
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 840 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1.01 | 08:12 | 7.32 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:26 | 0.99 | 11:33 | 5.20 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1.01 | 06:54 | 8.70 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:32 | 0.99 | 11:39 | 5.15 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1.01 | 07:06 | 8.46 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 0.99 | 08:38 | 6.95 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1.01 | 06:40 | 9.00 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.8 | 06:38 | 9.06 | -46 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
