Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 8km bem 32:41 3tókör + odavissza + ki pályára, 1 kör4km váltogstás 13.40 (3:25/km)ezrek: 3:30,7 - 28,3 - 23,6 - 17,54x100m gyors, vissza laza 1,2km szögesben 4:2219:22 lev (4:38/km) pálya - Csótó, 1 kör - haza
8km bem 32:41 3tókör + odavissza + ki pályára, 1 kör4km váltogstás 13.40 (3:25/km)ezrek: 3:30,7 - 28,3 - 23,6 - 17,54x100m gyors, vissza laza
1,2km szögesben 4:2219:22 lev (4:38/km) pálya - Csótó, 1 kör - haza
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.