francz futás

Délutáni futás2021.04.08 Csütörtök, 15:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:56

Távolság

8.2 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

6 kör a Vértó futókörön (5:05-5:23 min/km). Az első 2 kört elfutottam, pedig érzésre úgy tünt megfelelő a tempó, utána megpróbáltam lassítani.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!