Izisz 10.15 km Futás 2021-04-09-n 17:14-kor

Izisz futás

2021.04.09 Péntek, 17:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:28

Távolság

10.15 km Szint: 188 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	23	73	166	134
00:05:29	1	05:29	10.94	24	155	168	162
00:05:25	1	05:25	11.08	5	154	181	167
00:05:26	1	05:26	11.04	2	168	181	175
00:05:11	1	05:11	11.58	12	170	183	180
00:05:16	1	05:16	11.39	20	166	181	174
00:06:27	1	06:27	9.30	23	137	181	167
00:05:13	1	05:13	11.50	24	173	180	178
00:06:23	1	06:23	9.40	32	156	175	170
00:05:45	1	05:45	10.43	20	161	173	168
00:00:42	0.15	04:40	12.86	3	169	173	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.