RBer 29.55 km Futás 2021-04-04-n 09:57-kor

RBer futás

2021.04.04 Vasárnap, 09:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:34:51

Távolság

29.55 km Szint: 966 m

Tempó

09:18 p/km (6.45 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 966 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:37	1	06:37	9.07	3	68	135	120
00:06:20	1	06:20	9.47	8	114	144	132
00:08:11	1	08:11	7.33	14	75	145	123
00:07:10	1	07:10	8.37	13	99	147	128
00:05:46	1	05:46	10.40	3	127	150	137
00:06:51	1	06:51	8.76	20	118	146	132
00:07:33	1	07:33	7.95	19	105	149	127
00:10:35	1	10:35	5.67	38	81	151	117
00:09:01	1	09:01	6.65	47	96	150	129
00:10:26	1	10:26	5.75	75	112	147	130
00:13:29	1	13:29	4.45	35	71	147	111
00:08:08	1	08:08	7.38	22	105	150	130
00:08:16	1	08:16	7.26	16	90	153	120
00:19:56	1	19:56	3.01	55	81	145	116
00:05:49	1	05:49	10.32	4	139	150	144
00:07:21	1	07:21	8.16	6	103	150	131
00:07:10	1	07:10	8.37	18	120	151	139
00:09:03	1	09:03	6.63	45	113	157	131
00:14:07	1	14:07	4.25	18	84	154	118
00:06:52	1	06:52	8.74	21	118	155	137
00:09:23	1	09:23	6.39	31	108	161	130
00:08:26	1	08:26	7.11	61	121	155	142
00:11:55	1	11:55	5.03	155	142	161	154
00:22:15	1	22:15	2.70	30	83	151	115
00:06:07	1	06:07	9.81	0	128	145	139
00:13:29	1	13:29	4.45	86	113	165	145
00:08:05	1	08:05	7.42	64	142	165	155
00:06:56	1	06:56	8.65	33	156	167	163
00:06:18	1	06:18	9.52	17	155	167	163
00:03:16	0.55	05:56	10.10	9	157	166	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.