SerlyVali futás

Morning Run2021.04.20 Kedd, 08:58:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:06

Távolság

10.51 km Szint: 19 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
94
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 -5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -3 0 0 0
00:02:30 0.51 04:54 12.24 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!