zolle bringázás

Gyál Ride2021.04.21 Szerda, 13:45:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:21

Távolság

65.07 km Szint: 197 m

Tempó

01:54 p/km (31.65 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
73
Maximum
190

Edzésleírás

Nem mondhatnám h hazafelé volt hátszél, a második felében semmiképpen. Cserébe volt szemerkélő eső és vizes útszakasz.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:17 1 02:17 26.28 -10 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -13 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -8 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -17 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 3 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -8 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -3 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -5 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -5 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 3 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 5 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 7 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -2 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 17 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 8 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 7 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 3 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 9 0 0 0 0
00:00:10 0.05 03:20 18.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!