asztrofizikus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:05Távolság
6.47 km Szint: 255 mTempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
91
Maximum
141
Edzésleírás
Máté tájfutóedzése alatt erdei futás. Most nem tájfutottam, csak bementem az erdőbe és futkostam térkép nélkül a már ismert utakon. Nem volt túl kellemes idő, kicsit esett is. 12 fok, közepes szél, jobbára felhős.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 255 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 0.47 | 05:13 | 11.51 | -50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
