Doktorkotász 12.15 km Futás 2021-04-30-n 09:56-kor

Doktorkotász futás

2021.04.30 Péntek, 09:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:26

Távolság

12.15 km Szint: 105 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	25	92	148	130
00:05:50	1	05:50	10.29	8	127	146	139
00:05:38	1	05:38	10.65	8	136	148	143
00:05:40	1	05:40	10.59	5	139	148	144
00:05:47	1	05:47	10.37	9	138	148	143
00:05:40	1	05:40	10.59	6	140	149	144
00:05:34	1	05:34	10.78	7	137	162	148
00:05:07	1	05:07	11.73	8	153	165	158
00:04:58	1	04:58	12.08	8	156	163	159
00:04:59	1	04:59	12.04	7	158	166	162
00:04:54	1	04:54	12.24	6	161	166	164
00:04:55	1	04:55	12.20	10	163	168	165
00:00:39	0.15	04:20	13.85	1	165	166	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.