Liluit futás

Esti futás2021.05.26 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7.3 km Szint: 100 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

3 km laza, 2.3 km intervall( 5x1:00 tempós, 4x1:15 laza), 2 km laza. Jól esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!