Doktorkotász 19.14 km Futás 2021-05-25-n 10:38-kor

Doktorkotász futás

2021.05.25 Kedd, 10:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:36

Távolság

19.14 km Szint: 188 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	24	93	167	151
00:05:42	1	05:42	10.53	14	151	175	160
00:05:16	1	05:16	11.39	8	150	165	158
00:05:28	1	05:28	10.98	7	156	169	161
00:05:35	1	05:35	10.75	8	162	172	167
00:05:17	1	05:17	11.36	5	162	178	170
00:06:20	1	06:20	9.47	10	145	173	164
00:05:30	1	05:30	10.91	9	162	175	167
00:05:07	1	05:07	11.73	7	162	172	166
00:05:24	1	05:24	11.11	7	144	167	159
00:05:17	1	05:17	11.36	10	152	164	159
00:06:58	1	06:58	8.61	7	115	162	150
00:05:10	1	05:10	11.61	10	150	160	155
00:05:35	1	05:35	10.75	8	147	158	153
00:09:30	1	09:30	6.32	9	101	158	142
00:05:21	1	05:21	11.21	10	137	154	144
00:05:20	1	05:20	11.25	10	136	145	141
00:07:43	1	07:43	7.78	18	102	146	133
00:05:26	1	05:26	11.04	7	135	168	143
00:00:36	0.14	04:17	14.00	2	140	145	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.