szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:54Távolság
16.22 km Szint: 477 mTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
74
Maximum
197
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 477 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.22 | 04:46 | 12.57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
