nagyisu 4.13 km Futás 2021-06-12-n 11:00-kor

nagyisu futás

2021.06.12 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:56

Távolság

4.13 km Szint: 83 m

Tempó

07:29 p/km (8.01 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

102

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:01	1	08:01	7.48	35	102	159	142
00:07:13	1	07:13	8.31	8	131	159	140
00:08:06	1	08:06	7.41	29	139	166	154
00:07:19	1	07:19	8.20	9	136	162	148
00:04:37	0.14	32:59	1.82	1	117	155	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.