SerlyVali 10.53 km Futás 2021-05-31-n 12:55-kor

SerlyVali futás

2021.05.31 Hétfő, 12:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:01

Távolság

10.53 km Szint: 34 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	4	72	142	125
00:05:26	1	05:26	11.04	3	119	144	138
00:05:09	1	05:09	11.65	5	141	149	144
00:06:29	1	06:29	9.25	0	139	146	144
00:04:41	0.91	05:09	11.66	4	143	153	149
00:05:13	1	05:13	11.50	7	148	154	151
00:05:55	1	05:55	10.14	1	114	154	145
00:05:05	1	05:05	11.80	2	150	155	153
00:05:35	1	05:35	10.75	4	133	156	149
00:07:28	1	07:28	8.04	2	88	155	145
00:03:38	0.62	05:52	10.24	3	136	178	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.