SerlyVali futás

Lunch Run2021.06.18 Péntek, 11:39:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:34:40

Távolság

12.58 km Szint: 535 m

Tempó

12:18 p/km (4.88 km/h)

Pulzus

Átlag
99
Minimum
62
Maximum
137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 535 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Átlagos lépésszám: 44

Átlagos teljesítmény: 72 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:23 1 11:23 5.27 11 0 0 0
00:11:14 1 11:14 5.34 16 0 0 0
00:14:10 1 14:10 4.24 105 0 0 0
00:11:19 1 11:19 5.30 -79 0 0 0
00:11:19 1 11:19 5.30 -19 0 0 0
00:12:10 1 12:10 4.93 50 0 0 0
00:14:19 1 14:19 4.19 138 0 0 0
00:13:13 1 13:13 4.54 24 0 0 0
00:13:33 1 13:33 4.43 20 0 0 0
00:12:10 1 12:10 4.93 -107 0 0 0
00:12:04 1 12:04 4.97 -80 0 0 0
00:11:51 1 11:51 5.06 -80 0 0 0
00:05:55 0.58 10:12 5.88 -9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!