Zolman 30.63 km Futás 2021-06-26-n 09:32-kor

Zolman futás

2021.06.26 Szombat, 09:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:30:37

Távolság

30.63 km Szint: 124 m

Tempó

06:53 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	2	102	145	128
00:06:43	1	06:43	8.93	1	100	145	135
00:05:54	1	05:54	10.17	3	136	149	142
00:06:07	1	06:07	9.81	4	135	147	140
00:06:23	1	06:23	9.40	10	134	151	142
00:06:18	1	06:18	9.52	2	135	148	140
00:06:40	1	06:40	9.00	7	129	155	140
00:07:05	1	07:05	8.47	4	116	142	133
00:06:27	1	06:27	9.30	5	134	149	140
00:06:35	1	06:35	9.11	3	134	147	140
00:07:34	1	07:34	7.93	7	115	148	138
00:06:38	1	06:38	9.05	2	119	145	135
00:07:48	1	07:48	7.69	2	113	163	138
00:06:00	1	06:00	10.00	1	119	143	136
00:08:32	1	08:32	7.03	12	110	144	132
00:08:18	1	08:18	7.23	0	111	156	144
00:06:25	1	06:25	9.35	1	113	154	139
00:10:28	1	10:28	5.73	1	103	159	143
00:06:30	1	06:30	9.23	4	131	160	142
00:06:47	1	06:47	8.85	2	99	149	139
00:06:06	1	06:06	9.84	1	140	159	147
00:06:01	1	06:01	9.97	2	142	156	149
00:06:48	1	06:48	8.82	4	122	164	149
00:07:25	1	07:25	8.09	2	119	161	141
00:06:35	1	06:35	9.11	3	131	153	142
00:05:56	1	05:56	10.11	2	140	154	147
00:06:17	1	06:17	9.55	10	142	160	151
00:08:50	1	08:50	6.79	7	118	158	147
00:06:23	1	06:23	9.40	1	142	160	146
00:06:44	1	06:44	8.91	1	138	159	146
00:04:57	0.63	07:51	7.64	18	118	161	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.