Edzésleírás
S.z.: 78,62 km. 111,9 kg. összfogyás: 5,1 kg/2 hét. 2.héten 1,8 kg fogyás. BMI:
34.57
I. fokú elhízás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 11 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 |