alfaromeo164 futás

2021.07.01 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:08

Távolság

11 km

Tempó

09:01 p/km (6.66 km/h)

Edzésleírás

S.z.: 78,62 km. 111,9 kg. összfogyás: 5,1 kg/2 hét. 2.héten 1,8 kg fogyás. BMI: 

34.57

I. fokú elhízás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11 05:27 11.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!