asztrofizikus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:50Távolság
22.15 km Szint: 362 mTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
86
Maximum
146
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 362 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1.01 | 05:12 | 11.54 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.99 | 04:51 | 12.38 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.99 | 05:36 | 10.70 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.99 | 04:52 | 12.33 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1.01 | 04:56 | 12.16 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.99 | 05:54 | 10.18 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1.01 | 06:32 | 9.18 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 0.84 | 07:18 | 8.22 | 44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
