zolle Úszás

Morning Swim 39002021.07.07 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.9 km

Tempó

15:23 p/km (3.90 km/h)

Edzésleírás

400 bem.; 400 technika 400 bója 2x200 iramjáték 4x100 90% 8x50 tenyér 600 hát ............... 500 technika 400 bója

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!