asztrofizikus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:27Távolság
15.05 km Szint: 165 mTempó
05:09 p/km (11.66 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
77
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 165 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.01 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.01 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.98 | 04:49 | 12.47 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.99 | 05:47 | 10.36 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:20 | 0.05 | 06:40 | 9.00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
