Doktorkotász 32.02 km Futás 2021-08-15-n 00:45-kor

Doktorkotász futás

2021.08.15 Vasárnap, 00:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:04:34

Távolság

32.02 km Szint: 289 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Suhanj!6 - páros verseny, 3. hely

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 289 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	6	72	149	131
00:05:44	1	05:44	10.47	8	140	150	146
00:05:50	1	05:50	10.29	10	142	150	146
00:05:42	1	05:42	10.53	7	142	151	146
00:05:42	1	05:42	10.53	10	144	155	148
00:05:33	1	05:33	10.81	10	146	155	151
00:05:19	1	05:19	11.29	7	146	160	153
00:05:23	1	05:23	11.15	10	100	165	151
00:05:37	1	05:37	10.68	9	111	152	144
00:05:29	1	05:29	10.94	9	144	158	150
00:05:20	1	05:20	11.25	7	149	165	156
00:05:14	1	05:14	11.46	7	153	161	157
00:05:23	1	05:23	11.15	8	152	159	155
00:05:15	1	05:15	11.43	9	151	166	159
00:05:24	1	05:24	11.11	9	154	160	157
00:05:27	1	05:27	11.01	9	155	163	158
00:05:28	1	05:28	10.98	9	155	161	158
00:05:40	1	05:40	10.59	10	103	163	150
00:05:50	1	05:50	10.29	9	142	153	147
00:05:52	1	05:52	10.23	11	148	155	152
00:05:52	1	05:52	10.23	8	144	154	151
00:05:58	1	05:58	10.06	8	149	155	151
00:05:44	1	05:44	10.47	8	151	157	153
00:06:03	1	06:03	9.92	11	149	158	154
00:05:47	1	05:47	10.37	10	151	160	157
00:06:59	1	06:59	8.59	12	107	161	147
00:05:58	1	05:58	10.06	9	139	154	147
00:05:42	1	05:42	10.53	12	149	157	153
00:05:37	1	05:37	10.68	12	153	161	157
00:05:35	1	05:35	10.75	8	153	165	159
00:05:29	1	05:29	10.94	10	160	166	163
00:09:02	1	09:02	6.64	8	117	170	158
00:00:11	0.02	09:10	6.55	0	118	118	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.