zolle Úszás

Morning Swim 38002021.09.29 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

3.8 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

300 bem. 400 technika 10x50 bója 500 folyamatos 100 hát átvezet 10x50 tenyér 200 hát -------------------------- 400 teki 400 technika 10x50 (6 lábgumi, 4 bója)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!