nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:07Távolság
13.83 km Szint: 129 mTempó
04:56 p/km (12.18 km/h)Pulzus
Átlag
178
Minimum
72
Maximum
198
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 129 m
Átlagos pulzus: 178 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 9 | 131 | 178 | 164 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 10 | 72 | 177 | 173 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 17 | 167 | 177 | 172 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 8 | 169 | 176 | 173 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 169 | 177 | 174 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 170 | 179 | 174 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 173 | 179 | 176 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 9 | 177 | 183 | 180 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 14 | 174 | 185 | 181 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 14 | 179 | 187 | 182 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 8 | 181 | 186 | 184 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 181 | 187 | 184 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 180 | 187 | 184 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 6 | 185 | 197 | 190 | |
| 00:00:14 | 0.06 | 03:53 | 15.43 | 0 | 194 | 198 | 196 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
