medenke futás

Morning Run2021.10.31 Vasárnap, 08:08:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:38

Távolság

12 km Szint: 88 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
109
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 -23 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -16 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -22 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 18 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 24 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 7 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 10 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!