porus túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:18:46Távolság
13.76 km Szint: 485 mTempó
14:27 p/km (4.15 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 485 m
Átlagos lépésszám: 47
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:32 | 1 | 11:32 | 5.20 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:10 | 1 | 15:10 | 3.96 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:43 | 1 | 19:43 | 3.04 | 120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:23 | 1 | 15:23 | 3.90 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:14 | 1 | 13:14 | 4.53 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:17 | 1 | 13:17 | 4.52 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:37 | 1 | 17:37 | 3.41 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:48 | 1 | 15:48 | 3.80 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:35 | 1 | 14:35 | 4.11 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:57 | 1 | 13:57 | 4.30 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:44 | 1 | 14:44 | 4.07 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:51 | 1 | 11:51 | 5.06 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 0.76 | 11:36 | 5.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
