monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:01Távolság
15.36 km Szint: 234 mTempó
05:13 p/km (11.52 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
97
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 234 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.01 | 05:05 | 11.81 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.01 | 05:22 | 11.19 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 0.34 | 05:53 | 10.20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
