nagyorsi96 futás

Morning Run2021.11.10 Szerda, 05:46:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:26

Távolság

4.66 km Szint: 131 m

Tempó

07:23 p/km (8.12 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
100
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 172 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 30 0 0 0
00:08:54 1 08:54 6.74 57 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -17 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -65 0 0 0
00:04:52 0.66 07:22 8.14 -9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!