Elek 23.27 km Futás 2010-06-19-n 12:03-kor

Elek futás

2010.06.19 Szombat, 12:03:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:42:30

Távolság

23.27 km Szint: 200 m

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Edzésleírás

UB 1 nap 2. szakasz. Krisz megfuttatott, de majdnem jól esett, az elmúlt hetek edzései alapján nem gondoltam, hogy így is lehet futni:)
Nővérem debütált kerékpáron.
CLDKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:30	23.27	04:24	13.62	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

krisz28 5091 napja

Elek pedig jó fej , s hagyja magát minden jóra elcsábítani, közbe mondjuk nem mondta azt, hogy futni jó:)

Fruzsi78 5091 napja

Jól mentetek, gratulálok. Megfuttatni azt lehet, aki hagyja magát! :) :) :)

Móni 5092 napja

Hát...Ennyi edzéssel így futni!!! Gratula!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.