Doktorkotász 20.11 km Futás 2021-11-21-n 10:14-kor

Doktorkotász futás

2021.11.21 Vasárnap, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:32

Távolság

20.11 km Szint: 118 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:08	1	07:08	8.41	16	94	149	134
00:06:50	1	06:50	8.78	3	127	149	140
00:07:16	1	07:16	8.26	4	118	148	140
00:06:17	1	06:17	9.55	3	139	153	146
00:07:04	1	07:04	8.49	5	120	151	143
00:06:32	1	06:32	9.18	4	139	148	143
00:06:36	1	06:36	9.09	5	140	151	144
00:06:21	1	06:21	9.45	6	140	150	144
00:06:23	1	06:23	9.40	5	138	151	145
00:06:14	1	06:14	9.63	5	138	156	148
00:06:17	1	06:17	9.55	6	145	154	150
00:06:15	1	06:15	9.60	7	144	154	150
00:06:56	1	06:56	8.65	5	134	153	145
00:06:24	1	06:24	9.38	5	142	155	148
00:06:19	1	06:19	9.50	4	147	158	153
00:06:22	1	06:22	9.42	6	148	156	151
00:06:15	1	06:15	9.60	4	147	156	153
00:06:31	1	06:31	9.21	14	151	168	157
00:06:35	1	06:35	9.11	6	143	159	150
00:06:14	1	06:14	9.63	5	149	160	153
00:00:43	0.11	06:31	9.21	1	149	152	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.