monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:02Távolság
12.54 km Szint: 20 mTempó
04:47 p/km (12.53 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
89
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 20 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1.01 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1.01 | 04:37 | 12.99 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1.01 | 04:38 | 12.94 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.99 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.98 | 04:56 | 12.17 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 0.55 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
