Tibike133 bringázás

Zwift - Flanders Endurance Series (E)2021.12.27 Hétfő, 09:30:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:56

Távolság

31.15 km Szint: 541 m

Tempó

02:47 p/km (21.50 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
154
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 541 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:03 1 02:03 29.27 20 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 20 0 0 0 0
00:05:20 1.01 05:17 11.36 48 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 21 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -29 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -53 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -3 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -23 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 19 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 16 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 53 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 22 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -26 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 -55 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -20 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -3 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 17 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 13 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 57 0 0 0 0
00:04:13 1.01 04:10 14.37 22 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -22 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -52 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -13 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -19 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 -5 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 17 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 12 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 55 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 27 0 0 0 0
00:00:26 0.15 02:53 20.77 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!