nagyisu 6.06 km Futás 2022-01-03-n 14:11-kor

nagyisu futás

2022.01.03 Hétfő, 14:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:07

Távolság

6.06 km Szint: 56 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	6	92	154	136
00:06:20	1	06:20	9.47	9	141	159	150
00:06:14	1	06:14	9.63	7	144	163	151
00:06:13	1	06:13	9.65	12	134	154	146
00:06:26	1	06:26	9.33	8	134	160	145
00:06:11	1	06:11	9.70	12	135	154	145
00:00:48	0.13	06:09	9.75	2	143	157	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.