Tibike133 bringázás

2010.06.27 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

41 km

Tempó

02:07 p/km (28.28 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
51
Maximum
187

Edzésleírás

Ma végre tesztelhetem az órámat bemelegítés után volt 5x1.5 perc sprint teljes erőből a pedálfordulat az 120 felet volt a végére elfáradtam jó volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 41 02:07 28.28 0 0 51 187 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!