Tibike133 bringázás

Zwift - Makuri Islands2022.01.10 Hétfő, 16:42:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:46

Távolság

40.92 km Szint: 550 m

Tempó

02:13 p/km (27.05 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
104
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 550 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos pedálfordulat: 61

Átlagos teljesítmény: 166 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 5 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 20 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 29 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 13 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 51 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 31 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -21 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -43 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -23 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -18 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -18 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -15 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -7 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -2 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 14 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 23 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 18 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 33 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 47 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 16 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -28 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -58 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -10 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -16 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -14 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -21 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 24 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 28 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 12 0 0 0 0
00:04:26 0.99 04:29 13.40 45 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 38 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -8 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -44 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -35 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -15 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -18 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -13 0 0 0 0
00:01:19 0.92 01:26 41.92 -13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!