mirko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:37Távolság
15.32 km Szint: 452 mTempó
05:51 p/km (10.26 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
78
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 452 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:28 | 1.01 | 08:23 | 7.16 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.99 | 06:15 | 9.61 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.01 | 05:12 | 11.54 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.99 | 04:56 | 12.16 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:53 | 0.33 | 05:42 | 10.51 | -33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
