kolcsari 5.89 km Futás 2022-01-09-n 07:12-kor

kolcsari futás

2022.01.09 Vasárnap, 07:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:03

Távolság

5.89 km Szint: 68 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

106

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:02	1	07:02	8.53	18	108	164	153
00:06:29	1	06:29	9.25	8	153	166	159
00:06:42	1	06:42	8.96	9	151	161	156
00:06:37	1	06:37	9.07	8	152	161	155
00:07:10	1	07:10	8.37	14	142	163	156
00:06:03	0.89	06:48	8.83	11	153	163	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.