kolcsari 8.69 km Futás 2022-01-19-n 06:15-kor

kolcsari futás

2022.01.19 Szerda, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:31

Távolság

8.69 km Szint: 118 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

107

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:16	1	07:16	8.26	19	110	161	149
00:06:52	1	06:52	8.74	10	139	157	150
00:06:43	1	06:43	8.93	11	146	156	150
00:06:59	1	06:59	8.59	8	141	155	150
00:06:56	1	06:56	8.65	14	147	161	152
00:07:17	1	07:17	8.24	15	144	157	152
00:06:44	1	06:44	8.91	18	140	177	156
00:06:50	1	06:50	8.78	15	149	180	162
00:04:54	0.69	07:06	8.45	9	148	179	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.