kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:01Távolság
11.09 km Szint: 111 mTempó
06:19 p/km (9.50 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
105
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 111 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 5 | 107 | 155 | 147 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 14 | 142 | 154 | 148 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 7 | 141 | 153 | 145 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 6 | 142 | 159 | 151 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 9 | 143 | 172 | 154 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 10 | 162 | 173 | 168 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 7 | 156 | 170 | 162 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 10 | 154 | 162 | 158 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 13 | 155 | 163 | 160 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 18 | 148 | 163 | 157 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 9 | 154 | 164 | 158 | |
| 00:00:37 | 0.09 | 06:51 | 8.76 | 3 | 158 | 161 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
