Zsuzsi76 Úszás

Úszás2022.02.09 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

3.2 km

Tempó

25:56 p/km (2.31 km/h)

Edzésleírás

200m bemelegítés
2x 200m,300m,400m
500m teki
500m sima
2x50m erős
100m erős

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!