tsoma futás

2010.07.01 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:16

Távolság

28.7 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

11 kili után már éreztem az erős Nap hatását. Sajna később kiderült - későre frissitettem, kinlódás lett a vége, Még szerencse közben jött néhány felhő....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:16 28.7 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések