Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:58Távolság
12.12 km Szint: 38 mTempó
08:15 p/km (7.27 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
106
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 38 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 67
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 0.99 | 07:47 | 7.71 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1.01 | 08:27 | 7.10 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:24 | 0.12 | 11:40 | 5.14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
