Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400m bemelegítés200m 1kezes+vállérintés200m teki200m 75laza+25erős400m erős200m laza400m bója 3-5levegő2x100m bója+ellenállás100m levezetés
400m bemelegítés200m 1kezes+vállérintés200m teki200m 75laza+25erős400m erős200m laza400m bója 3-5levegő2x100m bója+ellenállás100m levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.