nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:58Távolság
12.01 km Szint: 320 mTempó
07:39 p/km (7.84 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
104
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 320 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 166 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 1 | 10:07 | 5.93 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
