nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:54Távolság
11.67 km Szint: 56 mTempó
07:47 p/km (7.70 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
74
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 160 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 0.67 | 07:59 | 7.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
