nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:44Távolság
9.9 km Szint: 249 mTempó
08:27 p/km (7.09 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
86
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 249 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 149 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 0.9 | 08:46 | 6.85 | -32 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
