once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:40Távolság
9.79 km Szint: 283 mTempó
08:51 p/km (6.78 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
105
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 283 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 119 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:40 | 1 | 12:40 | 4.74 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 0.79 | 09:13 | 6.51 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
