raptorviktor bringázás

Zwift - Douce France in France2022.03.12 Szombat, 09:23:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:04

Távolság

34.6 km Szint: 225 m

Tempó

02:10 p/km (27.66 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
91
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 111 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:44 1 02:44 21.95 7 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -2 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 16 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -9 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -6 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 4 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 1 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 2 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 -3 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 -2 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -1 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:01:42 0.58 02:56 20.47 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!